Когда мы должны спать?

Спит каждый день с 4 утра до 10 утра равносильно спать с 12 до 6 утра в ночь? Кроме того, что это лучшее время, чтобы спать по ночам? И сколько часов сна необходимо для хорошего здоровья? Также спит днем, так как днем это хорошо?

+381
steven roberts 28 апр. 2012 г., 17:15:40
35 ответов

Я помню предвыборный плакат не рекомендуют совместное использование бритв и бритв из-за риска заражения заболеванием (думаю, это был один из вариантов гепатита). Я уже не найти походу и не помню подробностей, то ли не рекомендуют делиться эти элементы или только от спонтанных не дезинфицируют обмена.

Я не хочу делить свою бритву, но оценить, имеет ли смысл купить вторую руку и как лечить ее (а также принять иные меры, чтобы избежать передачи болезни). Я думаю, что такая же логика мер предосторожности, относится к этому плану. Конечно, я заинтересован во всех аспектах или передачи болезней, не только гепатит.

Информацию о различных вариантах гепатита очень подробно и после поверхностного чтения соответствующей информации, кажется, что он может передаваться через укола иглой, но я не могу оценить, как это влияет на решение, которое я ищу. Доступная инструкция по электробритвы очистка, как представляется, охватывают только аспект обслуживания.

Я ищу продукт, чтобы использовать для дезинфекции секонд-хенд бритвы или аргумент, почему это плохая идея, чтобы купить один. Я хочу, чтобы избежать покупки новых лезвий, если это возможно, потому что они часто почти стоят столько же, сколько разница между новыми и подержанными цене, что значительно уменьшает купить к устойчивому закону с повышенным риском потери денег.

+998
Aaronfromtj 03 февр. '09 в 4:24

В зависимости от вашего определения "рана", вы могли бы рассмотреть кровоостанавливающий карандаш. Это обычно используется для царапин и небольших порезов, таких, как вы получите во время бритья. Большинство аптек продавали их, или вы можете заказать от Амазонки. Они кратко упомянуты в Википедии статьи на агентов, которые останавливают кровотечение. В статье упоминается несколько других продуктов, которые, вероятно, доступны только врачам, и имеет достаточное количество внешних ссылок можно использовать, чтобы узнать больше об этих продуктах.

+973
charito meguizo 22 февр. 2010 г., 22:24:40
Другие ответы

Связанные вопросы


Похожие вопросы

ИМТ рассчитывается исходя из этой формулы, только глядя на рост и вес человека.

Однако, мышцы тяжелее, чем жир, так что два человека могли иметь тот же ИМТ, но быть на разных уровнях здравоохранения (например, если человек A и B имеют одинаковый рост и вес, то они будут иметь одинаковый ИМТ. Однако, человек может быть в основном мышцы и в тонусе они будут здоровее, чем человек Б, который имеет меньше мышечной массы и больше жировой вес и не в хорошей форме).

Как сказано в комментарии выше, процент жира в теле является лучшим способом, чтобы определить здоровье.

+954
wotmof 16 февр. 2018 г., 10:00:59

Каким образом солнечные/лунные затмения влияют на организм человека, когда одна падает в него (гулять на свежем воздухе во время затмения находится в разработке)? Е. Г. это вообще не рекомендуется смотреть на солнечное затмение в прогресс невооруженным глазом.

В связи с этим следует отметить, что в повседневной деятельности человек должен воздержаться от этого во время затмения, находясь в помещении или на открытом воздухе.

+940
Suzanne Rose 20 янв. 2013 г., 10:37:01

Люди и медицинские исследования, как правило, относятся к:

  • Вегетарианство или оволактовегетарианство как диету, которая исключает мясо (красное мясо, птица, морепродукты и мясо у любого другого животного), но включает молочные продукты и яйца.

  • Веганство или строгое вегетарианство как диета, которая исключает все продукты животного происхождения как мяса, молока, молочных продуктов, яиц, меда. Таким образом, веганство-это один из возможных вегетарианской диеты.

Люди выбирают придерживаться вегетарианской диеты в течение многих различных причин: этика, здравоохранения, экологической устойчивости, социальной справедливости, дешевизна, религии, эстетики и т. д.

Профиль здоровья вегетарианские диеты была в значительной степени оспариваются в истории медицины, переходя от общего недоверия к повышению уровня принятия и поддержки, в настоящее время.1, 2

+939
Martin Hjerne 4 мар. 2013 г., 06:38:18
Серьезные неприятности, также известный как жировая грудь, это состояние определяется как избыток кожи и жировой ткани в груди, не правда железистой ткани молочной железы.
+933
Kayla Nicole Scates 24 мар. 2011 г., 12:23:55

Таких фильмов, как "больной жир почти мертв" и "вилы более ножи" и "двигатель 2" зазывают завод "диету".

Эти растительные диеты полезны/необходимы для потери веса? Если это так, какие существуют ресурсы для создания и планирования питания, используя эти диеты, как руководство?

+932
rii 17 мая 2017 г., 15:33:18

В ее 2010 книга пробелы Гут и психологии синдром, д-р Наташа Кэмпбэлл Мак-Брайт предлагает очень сильная критика воздействия на здоровье вегетарианство (и в еще большей степени, веганство, далее подразумевается).

http://www.spiritofhealthkc.com/wp/wp-content/uploads/2014/03/VEGETARIANISM-A-Few-Words-About-Vegetarianism.pdf

Основные моменты включают утверждает, что:

  • Вегетарианские дети более склонны к проблемам со здоровьем, чем дети, которые едят мясо, в частности, психомоторные нарушения и заболевания крови.

  • Вегетарианцы склонны к потере мышц и повреждений костей. Они, в среднем, имеют меньшую мышечную силу.

  • Заблудшие вегетарианство стремительно становится одной из основных причин психических заболеваний в нашей молодежи. То, что эти молодые люди не знают, что растительная пища, как правило, трудно усваиваются и в них мало полезного питания. Продукты питания из животного происхождения для человека кишечник, чтобы переварить и усвоить и животных продуктах содержатся концентрированные количества всех необходимых питательных веществ для физиологии человека. Так как растительная пища тяжело усваивается, так как они содержат список анти-питательных веществ, которые могут повредить кишечник, пищеварительные проблемы являются первые симптомы, которые появляются в тех начинающих вегетарианцев. Они обычно развиваются симптомы СРК, таких как метеоризм, диспепсия, запор, диарея и метеоризм. Если человек уже имеет слабое пищеварение, переход на растительную диету-это очень опасно. Так как пищеварительная система становится все более и более повреждено, оно в меньшей степени способны питать человека, и так дефицит питательных веществ довольно быстро развиваться. Витамины В12, В6, В1, В2, ниацин, незаменимые аминокислоты, цинк и белки, являются первыми дефицита питательных веществ начинающий вегетарианец, как правило, развивается.

  • Кроме того, причиной недоедания через повреждение органов пищеварения, растительная пища является очень плохим источником питательных веществ для начала. В лаборатории мы можем использовать всевозможные методы и химикатов для извлечения питательных веществ из растений: методы, которые наша пищеварительная система человека не обладают. Человеческий кишечник имеет очень ограниченная способность переваривать растения и извлечь что-нибудь полезное из них. Природа создала травоядных (жвачных), чтобы есть растения и для того, чтобы быть в состоянии переварить эти растения, природа наделила их с особой пищеварительной системы: очень долго, с несколькими желудками, набитыми специальный завод-ломать бактерий. Пищеварительная система человека похожа на кишечнике хищных животных, таких как волки и львы: наша пищеварительная система довольно короткий и у нас только один желудок при практически полном отсутствии в ней бактерий. На самом деле, наш желудок человека предназначен для выработки кислоты и пепсина, которые только способен расщеплять мясо, рыбу и яйца. Короче говоря, наши пищеварительные системы были разработаны, чтобы справиться с животной пищи.

Она ссылается на книгу, вегетарианский миф по lierre, так Кит. Она также позже в Книга, чтобы перечислить дополнительные проблемы для здоровья вегетарианство. Разумеется, это утверждение весьма спорно. Многие люди до сих пор считают, что вегетарианство и даже веганство, здоровый образ жизни, если правильно выполнить.

На мой вопрос, Что означает высокий уровень науки говорят о вегетарианстве/веганстве? Предположительно, отдельные исследования показали противоречивые результаты, предлагая огневой мощи для людей по обе стороны дебатов. Были ли какие-либо систематических обзоров/мета-анализов изложением изображения высокого уровня, что мы знаем об этой теме с научной точки зрения, которая была бы более надежной, чем одно исследование? Если есть здоровая протокола на вегетарианство/веганство, как рассматривать каждый из Кэмпбелл-МакБрайд проблем (психомоторные нарушения, заболевания крови, снижение мышечной силы, склонен к кости, повреждения, проблемы с пищеварением, такие как IBS, отсутствие человеческого использования питательных веществ)?

+886
AliceOliva 17 июл. 2010 г., 17:55:14

Прежде чем я был диагностирован с моей фибромиалгии мой ревматолог мне сказал мой канадский врач общей практики, что США Мой семейный врач думал, что я думал, что Fibromylagia, и моя Г. П. смеялись надо мной, и сказал... "Никогда не говори ревматологу, что вы, возможно, фибромиалгии, потому что они могут не принять тебя всерьез, потому что фибромиалгия не является реальной болезнью."

Я не сказал мой канадский врач-ревматолог это, но он сделал диагностику мне с Fibrymyalgia в конце.

Есть правда, что мой канадский ГП говорил, что фибромиалгия не является подлинной, реальной аутоиммунные заболевания некоторые?

Мне было очень обидно, потому что моя жизнь была и продолжает быть довольно гнилым, потому что из всех симптомов Fibromyalgic, и ему не legitimatizing его в качестве подлинного аутоиммунные расстройства, кажется, что он либо думает, что мои симптомы психосоматических или только что придумал!

Почему некоторые общей практики не считают фибромиалгию как подлинного, реального аутоиммунные заболевания?

+877
ayat 10 июл. 2018 г., 18:35:31

Мы все слышали поговорку, что "смех-лучшее лекарство" и некоторые люди в медицинских кругах были настроены скептически о целительной силе смеха, но это временно. На самом деле, врачи начали поддерживать смехотерапия чтобы дополнить традиционные методы лечения травм и заболеваний, как рак. Из исследований, похоже на то, что смех - это лучшее лекарство (в дополнение к другой традиционной медицины).

Психологи, изучающие науку о счастье считаем, что практикуя определенные позитивные модели поведения, как смех может приносить удовольствие, вовлеченность и смысл, которые составляют счастье (Джеймсон, 2008)

Некоторые служат в армии проходят подготовку к использованию натуральной и принудительной смех как запасной питчер усилия, чтобы помочь предотвратить и обработать условия, такие как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), которые могут возникнуть из мучительных переживаний, как боевое дежурство (Бербанк, 2006)

По данным helpguide.org,

Смех расслабляет все тело. Хороший, сердечный смех снимает физическое напряжение и стресс, в результате чего мышцы расслабились до 45 минут после.

Смех стимулирует иммунную систему. Смех уменьшает гормоны стресса и повышает иммунные клетки и борющиеся с инфекцией антитела, тем самым повышая устойчивость к заболеваниям. (См. также @JohnP ответ на здоровье стека обмен вопросами, не смеялся улучшить иммунную систему?)

Смех провоцирует выброс эндорфинов, организма природных веществ. Эндорфины способствуют общее чувство благополучия и даже могут временно облегчить боль.

Смех защищает сердце. Смех улучшает функцию кровеносных сосудов и увеличивает приток крови, который может помочь защитить вас от сердечного приступа и других сердечно-сосудистых проблем.

Смех сжигает калории. ОК, так что это не замена для занятий в тренажерном зале, но одно исследование показало, что смех в течение 10-15 минут в день может сжечь около 40 калорий—что может быть достаточно, чтобы потерять три-четыре килограмма в течение года.

Смех облегчает гнев тяжелым грузом. Ничто не рассеивает гнев и конфликт быстрее, чем общий смех. Глядя на смешные стороны может поставить проблемы в перспективе и позволяют перейти от конфронтации, не держась горечи или обиды.

Смех может даже помочь вам жить дольше. Исследование, проведенное в Норвегии обнаружили, что люди с сильным чувством юмора изжили тех, кто не смейся так сильно. Разница была особенно заметной для тех, кто борется с раком.

Педиатрических больницах также используют лечебных форм развлечений, как клоун терапии, чтобы помочь детям терпеть боль, тошноту и беспокойство, связанные с химио-и лучевой терапии. В 1998 году фильм "Целитель Адамс" был основан на реальной истории врача, который использовал юмор, чтобы лечить пациентов, в то время как он был все еще в Медицинской школе. Пэтч Адамс и его коллеги будь здорова института в Вирджинии использовать сочетание клоунады, песни и танцы для лечения пациентов через развлечения в сочетании с народной медициной (будь здорова институт).

Другие интернет-сайты, в том числе как это работает — наука Штаты

Смех запускает цепную реакцию по всему телу, что способствует физическому и психологическому здоровью. Регулярные и частые гоготали может как предотвратить болезнь и помочь вам выздороветь. Смех снижает уровень гормонов вашего тела и уровень кортизола. (Кортизол стресс-индуцированных химических веществ, которые могут привести к болезни сердца, высокое кровяное давление и избыток жира на животе.) Смех также усиливает вашу иммунную систему, потому что он увеличивает выработку антител в слюне и в крови, чтобы предотвратить бактерии, вирусы и паразиты.

Смех также помогает с проблемами кожи. Людям, страдающим от экземы отмечали улучшение цвета лица после постоянно смотреть смешные фильмы. При аллергии пациенты смеются регулярно, как сообщается, уменьшается их ранты (Kimata, 2009).

Некоторые центры лечения рака включают смехотерапию сеансов на пациента план лечения, чтобы увеличить позитивное мышление и счастливые чувства, которые поддерживают процесс заживления (ЦТКА, Н.д.)

Как на смех лечить диабет, я не знаю о лечении диабета, но как это работает — наука гласит, что смех снижает уровень кортизола, который может привести к избытку жира на животе избавление от жира на животе может снизить риск диабета 2 типа. Так сахарный диабет может быть не в состоянии быть вылеченным от смеха, но смех может предотвратить диабет 2-го типа.

Ссылки

Бербанк, Л. 2006. Растущая популярность смехотерапия НПР [онлайн]
(Расшифровка) http://www.npr.org/templates/story/story.php?storyId=5165226
(MP3 аудио) https://ondemand.npr.org/anon.npr-mp3/npr/day/2006/01/20060120_day_11.mp3

ЦТКА, Н.д. Смехотерапия лечение рака центры Америки [онлайн]
http://www.cancercenter.com/treatments/laughter-therapy

Джеймсон, М. 2008. Да ладно, будь счастлив Лос-Анджелес Таймс [онлайн]
http://www.latimes.com/la-he-happy8-2008sep08-story.html

Kimata, Г. 2009. Просмотр юмористического фильма МГЭ уменьшается производство семенной в-клеток у пациентов с атопической экземой журнал психосоматических исследований 26(2): с. 173-175
Дои: 10.1016/Дж.jpsychores.2008.06.006 PMID: 19154860

+866
MajinSaha 9 июл. 2013 г., 13:13:20

Медицинский термин для естественный паралич, который возникает, когда человек находится в фазе быстрого сна – наиболее часто приводится в качестве "официального" на английском языке – вроде бы: Рем атонии.

Медицинские состояния, связанные с гипнагогические сонный паралич кодируется в МКБ-10 С вручную g47: нарушения сна / вручную g47.4: (по данным немецкой Википедии) – или вручную g47.8 другие расстройства сна, G83.8 "другие указанные паралитические синдромы" (по данным английской Википедии).

Интересно, что немецкая Википедия утверждает, что Schlafparalyse (=сонный паралич) это правильный термин на немецком языке для использования с расслабление мышц во время реального сна. -- Сознательные чувства паралича чаще описывается как "hypgnagoge Schlaflähmung" (= гипнагогические спать paralyss; но, используя только истинное немецкое слово компоненты для сложных слов)

де.Wikpedia: Schlafparalyse:

Им Englischen вирд сонный паралич ausschließlich für умереть Störung verwendet, während умереть natürliche Lähmung während де нормален Schlafes РЭМ атонии genannt вирд.
(На английском сонный паралич используется исключительно для расстройства, в то время как естественный паралич во время нормального сна называется БДГ атонии.)

Рем-атония в быстрого движения глаз сна:

Организмы в фазе быстрого сна приостановить Центрального гомеостаза, позволяя большие колебания в дыхании, терморегуляции и кровообращения, которые не встречаются в любых других режимах сна или бодрствования. Тело резко теряет мышечный тонус, состояние, известное как REM атонии.

Но это не становится намного лучше:
MedicineNet -- медицинское определение атонии, быстрого сна:

Атония, быстрого сна: увидеть: сонный паралич
--> Сонный паралич: медицинская, сонный паралич иногда называют наяву паралич, predormital (перед сном) паралич, postdormital (после сна) паралич, и сна атонии.

В "разгадке механизмов быстрого сна атония" это явление называется:

Мы согласны с мнением комментаторов о том, что определяющим механизмы быстрого движения глаз (REM) сна мотор атонии имеет большое научное значение и клиническое значение. Понятие, что Рэм атонии находится под контролем одного физиологического механизма и один из путей, нейромедиатор соблазнил многих из нас.

В общем, похоже, что "сонный паралич" - это на самом деле не так уж и много выбора, чтобы использовать для REM атонии судя по использованию реальном мире слово. Но в любом случае дополнительной квалификации, как "во время реального сна"?

Этот отрывок, похоже, настроен очень straght запись:

Нейронные механизмы мешают нам действовать наши сновидения во время сна. Это нормально “паралич” во время REM известен как REM атонии изменяется у пациентов с нарколепсией. Сонный паралич-это вторжение нормального атонии сна в бодрствование. Пациент испытывает неспособность двигаться с сохранением осознания окружающего. Сонный паралич обычно происходит во время сна и бодрствования переходы или пробуждениями.
Лурдес М. DelRosso и Роми Hoque: "центральная нервная система гиперсомнии", в Раман К. Малхотра (Эд): "сонная или бессонная. Клинический подход к пациенту спать", - Спрингер: Чам, Гейдельберг, 2015, с. 54.

+817
Twitch 23 дек. 2015 г., 01:56:49

Очень вероятно, что я буду проводить большую часть своей жизни перед монитором компьютера. Это необходимо для моей профессии и тот факт, что совершенствование технологий требует от нас, чтобы смотреть на несколько экранов. Мое зрение почти идеально и мне не нужны очки или линзы. Однако, я заметил, что все уставились на экраны сказывается на моей энергии в течение дня и я хочу защитить моих глазах. Я уже изменил яркость/контрастность и цвет мой монитор. Я также установил Ф.люкс программного обеспечения на моем компьютере.

Мой вопрос заключается в следующем: я наткнулся на компьютерные очки, но мнения разделились и мне интересно, что это правда. Насколько я знаю есть двух видов: тонированные стекла и стекла с коррекцией (я голландский и я не знаю, идеальный перевод для очков с определенной "фокус" или "коррекции". Изменения более чем приветствуется) я не очень интересуюсь тонировка версия, так как я это с настройки моего монитора. Мой интерес в очках с низким исправление, которое устраняет или уменьшает смотрел. Это безопасно предположить, что очки, как это снизит нагрузку на глаза, потому что они больше не придется так много внимания?

Как я уже сказал, мнения немного разделились. Один сайт-это положительное, другая-нет. Даже ответы на этот вопрос говорят разные вещи. Один человек рекомендует специальные очки, другой думает, что они не полезны.

+814
jmhain 20 янв. 2013 г., 18:04:15

какой самый лучший способ подготовить или приготовить овес для польза?

  • разве замачивания овса имеют никаких льгот, таких как снижение ги?

  • не варить овес имеют больше преимуществ?

  • как долго нужно печь овес, чтобы получить эти выгоды?

  • какая минимально жизнеспособного время вы должны микроволновая печь свой овес, чтобы получить эти преимущества

+810
Cathy Doherty 19 февр. 2019 г., 10:35:02

Я страдаю от мужской шаблон heridety облысения. Я использовал minoxidol на длительный срок, изначально у меня волосы , вместе с тем, мой вес поднимался до 90 кг от 78. тогда я остановился и потерял все новые волосы . врач в новостной канал сказал, что если облысевший участок полностью лысый, то, применяя calotrope стволовых молоко вызывает повреждение на коже головы, а за ним новая кожа с волосами будет. прежде чем пытаться это на меня я хотел спросить у экспертов.

ли расти волосы если кожа головы (кожи) кое как прорвалась, и новая скальп ( кожу) генерируется ?

Интересно, если кожа головы кое-как прорвалась, и новая скальп генерируется ?

+784
Jiggles 14 дек. 2011 г., 10:48:42

Будет стоять как можно больше, вместо того, чтобы сидеть вниз, уменьшить сколиоз?

+783
MajorMotoko 25 нояб. 2011 г., 01:39:23

Это правда, что инсулин стимулирует поглощение глюкозы, аминокислот (из белков) и жирных кислот в клетки (в PubMed, 2011: "эффекты инсулина в мышечной и жировой ткани").

Сахарный диабет.ко.Великобритания:

Углеводы, как правило, будет крупнейшим фактором для изменений в уровень сахара в крови. Стоит отметить, что белки также могут влиять на сахар уровней, а также.

Жиры специально не упомянул в этой или других подобных статей.

Большинство инсулина корректировку руководящих принципов, как это одна из Университета Калифорнии, Сан-Франциско, упомяну только углеводы, поэтому я не уверен, если вы найдете более надежная рекомендация от случайных пользователей.

Кстати, согласно этой статье Tandofline, 2016: "Влияние состава диеты на уровень глюкозы в крови регулировании":

Долгосрочной перспективе потребление диеты с высоким содержанием белка в человека, как было показано в результате всего тела резистентность к инсулину.

+687
Tony Strother 18 дек. 2013 г., 01:50:47

Потребление кофеина связано с повышенным мочеиспусканием, но контролируемых исследований (например, здесь и здесь) показывают достаточно быструю адаптацию и никаких хронических мочегонный эффект.

Для большинства людей, если вы хотите принимать кофеин не испытывая диуретический эффект, вы просто пить регулярно кофеином напиток и ждать вашего нефрона для перемещения по фазе гомеостаза. Можно было бы ожидать некоторые изменения, вот почему я говорю для большинства людей. Есть, конечно, и другие причины для чрезмерного мочеиспускания (помимо кофеина потребления), которые лучше не решать в этом стеке по причинам, рассмотренным здесь. Поскольку ОП заявляет, что они пили зеленый чай в течение нескольких месяцев и все еще испытывают больший объем диуреза, и я ответил на общий вопрос о кофеин и проголосовали за то, чтобы закрыть конкретный вопрос (почему я так много мочится) как личный медицинский вопрос.

+672
Shay Ashkenazi 25 февр. 2019 г., 17:31:14

Высокое качество пользовательских беруши (например, http://www.etymotic.com/consumer/hearing-protection/erme.html хотя все пользовательские плагин, по сути, те же материалы), по существу, идентичных форм, используемых в работе некоторых слуховых аппаратов. Пользователи слуховых аппаратов рекомендуется использовать свои СПИДа каждый день. Повышенное накопление ушной серы может стать проблемой, но можно легко лечить дома. Дешевле пены беруши могут испортиться в канал и добавить мусора.

+662
Hx08R 18 окт. 2014 г., 02:14:24

Я читал, что использование антибиотиков может быть одной из причин роста аллергии, мы видим сегодня.

В альтернативных кругах медицины, это общая тема, чтобы уменьшить использование антибиотиков как можно больше и использовать их только, когда это абсолютно необходимо. Это делается по целому ряду причин.

Однако, с традиционной медицины, антибиотики, особенно детям назначают в более больших количествах, с намерением ошибаться на безопасной стороне. С GPS, как правило, следуют устоявшейся практике и не рассмотреть аргументы за или против чего-то, если они широко приняты.

Так интересно, что и в случае с претензией, что антибиотики вызывают аллергии: есть ли твердые данные за то, что слишком Новый чтобы добраться до GPS или это претензия не достаточно данных за ее спиной?

+628
mblkv 11 дек. 2015 г., 08:24:21

Я использую омега-3 в настоящее время и я хочу добавить еще одно дополнение.

Я подумываю, используя другую дополняют и не определились между ashwagandha и родиолы розовой .

Эта страница показывает, что ashwaganda лучше для меня (по сравнению с Rhadiola Rosea с розовыми , который используется для снятия усталости и угнетение и улучшить общее познание и субъективное благополучие.)

Ashwaganda: https://examine.com/supplements/ashwagandha/ Rhadiola Rosea с розовыми: https://examine.com/supplements/rhodiola-rosea/

Между тем в drugs.com страница существует больше доказательств относительно эффекта я хочу добиться

Р. Р: https://www.drugs.com/npp/rhodiola-rosea.html А. : https://www.drugs.com/npp/ashwagandha.html

Я буду читать далее в ссылках, чтобы получить лучшее понимание механизмов каждого растения, хотя я считаю, что Ashwaganda лучше .

Любые замечания и предложения также приветствуются.

P. S: Я хочу, чтобы держаться подальше от синтетических лекарств как можно больше, и я не верю, что мой невролог это очень хорошо информированы, чтобы помочь мне в выборе (я думаю, что было бы легче для него, чтобы дать Адаптол, как он делал раньше)

Спасибо заранее !

+570
Sutarbi Dudek 20 февр. 2018 г., 08:24:08

Потребление 1-2 яиц в день не связано с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, по данным следующих систематических обзоров исследований:

Яйцо потребления в отношении риска сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета: систематический обзор и мета-анализ (AJCN, 2013):

Этот мета-анализ показывает, что потребление яиц не связано с риском ССЗ и сердечно-сосудистой системы в общей популяции. Однако, потребление яиц может быть связано с повышенной частотой сахарного диабета 2 типа среди населения в целом и коморбидности ССЗ среди больных сахарным диабетом.

Влияние потребления яиц на сердечно-сосудистые факторы риска у лиц с сахарным диабетом 2 типа и риском развития сахарного диабета: систематический обзор рандомизированных питания интервенционные исследования (канадский журнал диабет, 2017):

Результаты рандомизированных контролируемых исследований свидетельствуют о том, что потребление 6 до 12 яиц в неделю, в контексте диеты, которая согласуется с Руководство по сердечно-сосудистой укрепления здоровья, не имеет побочных влияние на основных ССЗ [сердечно] факторы риска у лиц с повышенным риском развития диабета или с диабетом 2 типа. Впрочем, неоднородности в исследовании дизайн, населения включены и меры предотвращения однозначных выводов от втягивания.

Яйцо потребление и человека кардио-метаболического здоровья у людей с и без диабета (питательные вещества, 2015):

Высокая яичная диета в контексте фоне диеты с низким содержанием насыщенные жиры (в полиненасыщенных к насыщенным соотношение жира > 0.7), или диета, которая заменяет насыщенные жиры поли - и моно-ненасыщенные жирами, может привести к положительным или никаких негативных изменений в ЛПНП холестерин, и можно было бы смело посоветовал.

Вы также можете проверить этот ответ.

В некоторых лиц, потребление яиц, которые с высоким содержанием холестерина, может увеличить уровень ЛПНП холестерина и таким образом увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний (питательные вещества, 2015). В большинство людей, высокий уровень холестерина потребление не связано с высокий уровень холестерина в крови, хотя.

Диетический холестерин, липиды сыворотки крови, и болезни сердца: яйца работать за или против вас? (Питательные вещества, 2018):

В целом, последние исследования интервенции с яйцами продемонстрировать, что дополнительная пищевой холестерин не оказывает отрицательного влияния на сыворотке липидов, и в некоторых случаях, как представляется, улучшить липопротеиновых частиц профили и ЛПВП функциональность.

+565
jones77 9 сент. 2011 г., 10:00:10

Если вы исключаете только молоко, тогда многие другие молочные источники по-прежнему относится как ценные источники кальция. Например, 8 унций порция фруктов в йогурте ~ 300мг кальция. Это также позволит для сыра, который также находится в непосредственной близости от 300 мг в 1,5 унции порцию. Это делает его довольно легко, чтобы избежать молоко.

Если вы исключаете молочные, затем три лучших источников из родной еды будет консервированный лосось, сардины и соевый творог тофу. Лосось и сардины имеют кальций, потому что у них есть кости в комплекте. Тофу измельчают до сои, а в нем уже около 800 мг кальция на 1 чашку. Рыбные консервы-это 200-300 в зависимости от размера может/порция и т. д.

Однако, что делает его легче, чтобы добавить витаминизированных продуктов в свой список. Одну чашку кальция укрепленный апельсиновый сок и 500 мг кальция. Что получает вас на полпути там, и если вы делаете бутерброд с индейкой с обогащенным хлебом и бросить на какой-Кале, вы можете легко добраться до вашей суточной потребности.

Если, однако, вы не обогащенные продукты и все молочные продукты, то вы, вероятно, нужно либо едят много тофу или будьте готовы съесть много разнообразной еды. Вы также можете рассмотреть добавки, такие как витамины или подобные.

Для справки из НАМИ источника, Калифорнийский университет есть ссылка на страницу на кальций в пище, как Национальный институт здоровья. Кроме того, Google будет поднять информацию на продуктах питания, когда искали.

+524
LGP 14 авг. 2011 г., 15:14:07

Вы не должны оставлять лед на площадке более 20 минут, если не сказано, что вы можете вашим доктором. Эта информация дается для престарелых помощником учебник. Так что вы могли бы поместить лед перед сном и установить таймер, чтобы напомнить вам о 20 минутах прохождение.

По данным этого сайта, дополнительную информацию:

Толщина ткани травмированного участка определяет длину лед применение. Колени требуют 15 минут, в то время как толстые ткани, такие как четырехглавой мышцы и подколенные сухожилия, требуется 20 минут. Тонкие ткани, например, лодыжек и ног, требуется около 10 минут. Не превышать соответствующие сроки. Разрешить один час после обезболивания прежде чем применять лед.

Выше источника должны быть использованы для время размещения сумм. Как для защиты зоны количество времени на льду и при температуре, что важно в размещении. Размещения льда и пространство между одеялом позволит максимально дольше размещения, но имея лишь тонкая ткань между одной и той же температуре будет posdibly указать более короткие сроки.

Другого сайта:

Если вы решите использовать мешок льда, содержащих лед и воду микс понял, что можно создать ледяной мешок, который является слишком холод и может повредить кожу с "холодного ожога". Использовать слой или два влажные турецкие полотенца под этот тип мешок льда.

+465
user205641 20 июл. 2010 г., 08:27:59

Я ожирением из-за пищевой зависимости. (Мужчина 30 лет, 180см, 100кг). Я была в нормальном весе до 20 лет (80кг). С тех пор я набрала вес из-за стресса и переедания.

За последние 8 лет я теряла и набирала вес снова и снова. Мне удалось спуститься до 85кг несколько раз много спорта (бег или плавание 5 раз в неделю).

Но результат является рекордно низкий вес и уничтожили колени. Я думаю, что проблема пищевой зависимости, мне просто нравится кушать много сладостей и еды в целом. У меня есть здоровые завтраки, обеды и ужины. Дело просто ест слишком много лишнего.

Как остановить пищевую зависимость?

+412
Taciano Morais Silva 25 мая 2017 г., 10:22:14

Я обычно испытывают боли в спине, пока я сплю. Мне было интересно, если есть способ, чтобы предотвратить это. Существуют ли конкретные спальные позиции, которые могут предотвратить боли в спине? Я должен использовать различные типы кроватей и подушек?

+390
Mohamad Shahrestani 30 мар. 2012 г., 02:02:22

В общественных местах, в том числе публичная библиотека, бесплатный питьевой воды, как правило, предоставляются для общественности. Не все системы воды фильтр есть индикатор загрязнения фильтра воды свет пусть все знают, когда фильтр должен быть изменен. Я часто пил из этого водного фильтра, но просто понял, что странный вкус воды.

Меня беспокоит, если они никогда не меняют фильтр воды и/или фильтра скопилось чрезмерное загрязнение. Что такое краткосрочные и долгосрочные негативные последствия для здоровья питьевой воды из фильтра истек? Любая помощь будет оценили.

+304
Russell Uhl 22 авг. 2011 г., 21:19:56

Моя работа требует длительных периодов использования экран компьютера. У меня хорошее зрение (20/15) и не ношу очки, но я определенно заметил мои глаза чувствуют усталость в конце дня. Иногда, когда мне не хватает сна, у меня проблемы с фокусировкой или видеть слегка размытые видения.

Я хочу защитить свое зрение как можно больше. Каковы лучшие практики для этого, если вы проводите много времени, глядя на экраны?

+270
Peter Zandbergen 11 дек. 2018 г., 21:23:55

Я использовал BMI калькулятор от Национальных институтов здоровья для расчета вашего друга индекс массы тела. Он вышел на 19.2, которая находится в нормальном диапазоне. Поэтому он не недовес. (Даже если он был, что между ним и его врачом, и стайка друзьям, объявляя их медицинские заключения, что он весит слишком мало, наверное, не полезно.)

+248
Sachin Tomar 20 авг. 2017 г., 23:36:55

Я медсестра анестезии и присутствуют в различной нейрохирургической операции, в то время как пациенты были в сознании. В основном опухоли головного мозга, а также стимуляции электроды для борьбы с тремором при болезни Паркинсона.

Существуют различные методы, используемые, чтобы убедиться, что пациент хорошо подготовлен и сможет справиться с ситуацией, которая уже на мой взгляд самая важная часть.

а)пациент будет активно разговаривать с точным анестезиолог, который присутствует во время операции и хирург, который работает на них и пройти через те роли, которые они бодрствуют, чтобы быть готовым

б) он будет обсужден с пациентом, если они хотят быть в сознании во время операции или хотите, чтобы проснуться на части они нужны - вскрытие черепа с хирургической пилой не очень приятно, так что нужно уточнить. Также будет нужным поставить вас спать в любое время, так как паника-это не хороший вариант, в то время как ваша голова крепко прикручена к столу - больной знает о чем и как общаться в любое время во время операции. Также для лекарства судороги бы начались заранее, чтобы понизить порог захват. Тремор, как правило, не проблема, так как они, как правило, не достаточно сильны, чтобы повредить тело, которое фиксируется.

С) во время операции постоянный контакт между хирурга, анестезиолога и больного, было доказано, полезно использовать приемы самовнушения и задачи пациентов, как, чтобы держать их занятыми или справиться с ситуацией. За счет этого также изъятий будет выявлен на ранней стадии, и может сразу же лечить, это может включать в себя короткий общий наркоз.

д) Во время операции вы можете сделать несколько остановок, если пациент чувствует себя некомфортно, например, сидя. У нас был хирург, который отошел в сторону и пошел, чтобы поесть и пить в течение 15 минут, пока пациент некоторое время для восстановления. Тревога до определенной степени может быть медицински смягчилась, но с тех пор в сознании пациента необходимо быть осторожным с ним. Короткие действующие вещества, такие как Пропофол (наркоз) или Remifentanyl (болеутоляющего и успокоительного) часто связаны с помощью шприцевого насоса, базовый уровень может быть установлен с бензодиазепинов, как мидазолам (которые также могут быть испорчены при необходимости). Также концентрированный говорить с хорошим анастезиологом и с помощью медитативных техник/самовнушение успокаивает большинство пациентов очень хорошо. Очевидно, вы бы также проверить, что местная анестезия до сих пор работает и позиция комфортна для пациента.

е) если эти вещи не помогают опухолей головного мозга вы могли бы попытаться пойти на навигации (который часто в эти дни, это 3D модель пациента сочетается с КТ мозга можно выявить опухоли[1]), стимуляция или надеюсь, что хирург обладает достаточным опытом для того, чтобы точно остановить перед входом здоровые ткани. Также вы хотели задать патологии, чтобы подтвердить, что вы еще не в здоровые ткани, посылая им образец (это занимает около получаса, в котором вы будете просто ждать) - также хирург может решить, чтобы остановить и оставить остальное внутри, которая представляет собой сложное решение, на основании которого исход разрез в здоровой ткани, возможно, если есть реальные шансы вылечить пациента, даже если операция прекрасно делается и так далее. Для стимуляции электродов в панике пациент не пойдет, так что если вам не удается получить их услуги вы остановите операцию и не погрузите. Я не видел его, потому что это очень редко из-за подготовки и опытных людей вокруг вас.

Извините за не предоставленные дополнительные источники, но найти что-то как, что подвел в добрый путь достаточно сложен. Я в меру своих знаний описал свой опыт от трех разных больницах в Германии, где я был свидетелем практики и информации от специалиста, который выступил с докладом на самовнушение в состоянии бодрствования хирургии.

[1] https://www.youtube.com/watch?v=jYCiKOERYD8

+224
Judith Johnson 28 июл. 2010 г., 03:56:30

Я уже отчаялась на какую-то помощь.

Меня очень расстраивает внутреннее состояние уха, что изменилось за несколько лет, став, казалось бы, более серьезные. Заслушав много возможных причин от профессионала, теперь я хочу увидеть, если любой из них занимают какие-то заслуги. Таким образом, теперь я ищу, чтобы найти какие-либо перспективы для исследования жидкости наращивание, евстахиева труба или дисфункции синусового относится к любым другим условие.

Просто чтобы прояснить, я здесь не за диагноз, я спрашиваю если кто-то знает какие-либо исследования материала, описывающего связь между светопроводящих условиях, таких как дома и любых других черепных и т. д., состояния здоровья.

+207
rush 23 февр. 2018 г., 05:29:50

Если человек является РТП гомозигота или гетерозигота соединения, то они должны быть проверены ежегодно на наличие признаков перегрузки железом. Перегрузка утюга происходит быстрее, если есть одновременное употребление алкоголя и потребления железной ЭГ. используя утюг горшки для приготовления пищи.

В бессимптомных пациентов с генетическими гемохроматоз, затем кровопускание должно начаться, когда ферритина превышает 500 мкг/л и/или голодания насыщение трансферрина превышает 50% ( хотя это значение может варьироваться в зависимости от того, где вы находитесь ). Причина того, что мы контролируем уровень железа заключается в том, что теперь очевидно, не все пациенты, которые испытывают гомозиготные по мутации HFE в развивается перегрузка железом.

Авторы ряда крупных популяционных исследований провели генетическое тестирование гемохроматоз участников многих лет на исследования и использованы сохраненные образцы крови, чтобы измерить СФ с течением времени у участников обнаружено гомозиготности мутациями C282Y.10⇓⇓⇓⇓-15 эти исследования показывают, что не все мутациями C282Y гомозигот, в том числе с повышенным уровнем СФ, предназначенные для прогрессивной перегрузки железом.16,17

http://www.bloodjournal.org/content/116/3/317

+150
EntMobSec 24 мая 2011 г., 12:12:25

Не потребляющие ксилит-содержащие продукты помогают предотвратить кариес?

Из систематического обзора {1}, эффект довольно неубедителен:

Мы нашли несколько низкое качество доказательств того, что зубные пасты, содержащие ксилит может быть более эффективен, чем фторид-только зубная паста для профилактики кариеса на постоянных зубах у детей, и что нет никаких связанных с ними побочных эффектов от таких паст. Оценка эффекта следует интерпретировать с осторожностью в связи с высоким риском предвзятости и тот факт, что результаты двух исследований, которые были проведены те же авторы в той же популяции. Остальные доказательства, которые мы нашли очень низкого до очень низкого качества и недостаточно, чтобы определить другие ксилит-содержащие продукты могут предотвратить кариес у грудных детей, детей старшего возраста или взрослых.

Более недавние исследования общий яснее о том, в какой степени, если таковые имеются, потребляющие ксилит-содержащие продукты помогают предотвратить кариес? (или любое другое положительное влияние на здоровье зубов)


Ссылки:

  • {1} Райли, Филип, Дебора Мур, Фарук Ахмед Мохаммад О. Шариф, и Елена Вячеславовна Уортингтон. "Ксилит‐содержащие продукты для предотвращения кариеса у детей и взрослых." Кокрейн база данных систематических обзоров 3 (2015). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25809586 ; https://doi.org/10.1002/14651858.CD010743.pub2
+149
Vijay Vala 2 дек. 2014 г., 19:55:19

Какие три самые важные причины (или самых дорогих исследовательская проблема еще не решена), что биоразлагаемые материалы могут быть использованы для выращивания кости, но не для длины конечностей увеличение операции?

Есть слишком много ссылок, что биоразлагаемые материалы могут быть использованы для замены костей. Почему там нет lengthing конечностей операция?

+116
Dilshod 28 июн. 2014 г., 18:34:13

Относящиеся к среднему пациента приема пищи, какие продукты и как бы размер порции быть изменены в целях соблюдения диетических рекомендаций.

Редактировать: другими словами, что думать о При проектировании веганское питание в больницах?

+67
Ryan Ries 25 дек. 2018 г., 18:08:01

Как кто-то с депрессией двигаться вперед, когда воспоминания настолько болезненны для них?

Кажется, что воспоминания могут удержать кого-нибудь от восстановления от депрессии, особенно когда эти воспоминания кажутся принять столь видное место в мысли депрессивного человека.

Есть ли способ, чтобы стереть воспоминания, например, в прошлом году в чью-то жизнь? Воспоминания, хранящиеся в кратковременной или долговременной памяти? Делай воспоминания мешают выздоровлению от депрессии? Так почему бы не потеря памяти цель терапии?

+10
Mohamed Hussain 18 нояб. 2017 г., 09:23:12

Показать вопросы с тегом

$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil